שימור הזוגיות לאחר הולדת הילד הראשון

הולדתו של הילד הראשון היא ללא ספק אחד מן האירועים המרגשים ביותר בחייו של כל זוג נשוי. רבים מדברים על האושר הצפוי לכם, על חיזוק הזוגיות ועל האהבה הרבה שתרכשו לרך הנולד. מעטים יותר מדברים על המבחן הגדול שהזוגיות צריכה לעמוד בו עם הולדתו של הילד הראשון. כמעט בכל המקרים, מדובר בשינוי משמעותי מאוד שמשנה את הדינמיקה של הזוגיות. לפיכך, יש להתכונן לשינוי זה ולהבין מראש את השינויים המנטליים והמעשיים שעוברת הזוגיות וגם אם נדרש ללכת ולהתייעץ עם יועצת זוגית כדאי ללכת ולא לפסוח על שום אופציה בדרך. . המשך קיומה של מערכת יחסים מוצלחת תלוי במידה רבה בנכונות שני בני זוג לבצע התאמות ולגלות גמישות והתחשבות האחד בצרכי השני. במאמר זה נעסוק בשינויים ובהתאמות שבזוגיות לאחר לידת הילד הראשון.

תפקידים חדשים ומקומם בזוגיות הקיימת

לאחר השמחה, חגיגת הברית או הבריתה במקום מפואר כגון גן אירועים וההתלהבות המשפחתית, בני הזוג חוזרים הביתה עם הרך הנולד ומתחילים בשגרה. המעבר לחיי הורות משמעותו שכל אחד מבני הזוג מקבל תפקיד חדש בחייו, תפקיד של הורה. באופן טבעי, אמהות לאחר הלידה עשויות להתרכז ברך הנולד, וגברים רבים עשויים לחוש קנאה ואפילו כעס. חשוב להבין כי מדובר ברגשות טבעיים. על בן הזוג לתת לאשתו את הזמן הדרוש לה ועל בת הזוג להשתדל להעניק תשומת לב גם לבן זוגה. חשוב מאוד, כבר מן השלבים הראשונים, ששני בני הזוג יהיו מעורבים בצורה אקטיבית בטיפול בתינוק. מעורבות אקטיבית של הגבר בטיפול בתינוק תסייע לו לחוש מעורב ותמנע היווצרות של קנאה וכעסים.

שימור הזוגיות

ככל שהדבר קשה, עליכם להשאיר מקום לעצמכם, לצרכים ולהרגלים שלכם גם כהורים. מי שרגילה לעבור תהליך של הסרת שיער לפני חודשי הקיץ או מי שרגיל ללכת לבילוי משותף עם החברים יכולים בהחלט למצוא את הזמן המתאים לכך. ככל שתרבו ותתעקשו לבלות זמן איכות ביחד ובנפרד גם כהורים כך תשפרו את הזוגיות שלכם. בנוסף, שימור העולם הפנימי שלכם כזוג וכאינדיווידואלים יגרום לכם גם להיות הורים טובים ומאושרים יותר. הורה טוב הוא לא רק הורה המטפל באופן נאות בילדיו, אלא גם הורה שמקיים זוגיות בריאה המשמשת כקרקע פורייה לגידול נכון של ילדים.

היכנסו לפרטים באתר ד”ר צביה גרנות